人体器官的衰老速度各不相同，肠道菌群竟是延缓器官衰老的关键？

随着细胞&组织&器官代谢，人体在不断衰老。然而，衰老的速度在不同的个体之间有着很大的差异。

单从外在来说，有些人的容貌体态明显比实际年龄看起来年轻，有些人却“少年老成”；

从内在来说，有些人一生健康无病，有些人却年纪轻轻慢病缠身。这些现象都在说明着衰老速度具有个体差异，也就是说：有人老得快；而有人老得慢。

怎么判断你是“老的快”的那一类，还是“老的慢”的呢？

早在20世纪70年代，科学家就提出了“评估个体衰老速率”的概念。发展至今，已有成熟的检测技术可以检测人体衰老标志物，例如：NAD+检测、端粒检测等。

这些衰老检测技术可以深入了解人体衰老过程中发生的生化&分子变化，从而预估人体的衰老程度，为延缓衰老做准备。

然而，这种衰老检测技术无法精确评估个体之间的衰老差异以及人体内不同器官的衰老速度差异。

随着多组学研究方法的发展，华大基因研究所徐院长领导其研究团队发现了人体器官衰老速度的差异性：不同器官的衰老速度各不相同。并于2022年在Cell子刊上发布了最新研究论文：Distinct biological ages of organs and systems identified from amulti-omics study 。

（https://doi.org/10.1016/j.celrep.2022.110459）

这是一项关于衰老的研究。

研究方法：

研究人员招募了深圳当地4066名20-45岁（健康年轻成年人）的志愿者，从血液样本、粪便样本、体能检查和面部皮肤图像生成多组学数据。

他们共检测了403个特征，包括74个代谢组特征、34个临床生化特征、36个免疫系统特征、15个体成分特征、8个体能特征、10个脑电图特征、16个面部皮肤特征和210个肠道微生物组特征。

【这些特征分别为心血管相关、肾脏相关、肝脏相关、性激素、面部皮肤、营养/代谢、免疫相关、身体健康相关和肠道微生物组特征

研究发现：

•人体内不同器官的衰老速度不同

•器官与人体系统在以不同的速度衰老

•不同器官和系统的生物年龄具有不同的相关性。

•特定的生物年龄可以预测相应器官的疾病

•器官（如，肾脏）的衰老速度与肠道微生物组的衰老速度呈负相关

因此，拥有更加“年轻”的肠道菌群能够延缓肾脏等器官的衰老速度，进而延缓人体衰老。

此前有研究发现，条件致病菌的增加导致有毒代谢物的积累，从而引起肾脏系统紊乱。

【更“年轻”的肠道菌群体现在：菌群多样性、菌群丰度、菌群组成等多方面】

这项研究揭示了人体内不同器官和系统的衰老速度的差异性以及肠道菌群对器官衰老的重要作用。

值得一提的是，肠道菌群干预已经在抗衰领域大放光彩，不仅有多项研究证明其作用机制，更有大量临床案例支持。

延缓衰老，健康长寿是从古至今人们的美好愿望，期待医学技术带领大家不断接近这个最终目标~