孩子的便便有异常？这是提醒爸妈们该注意了

宝宝的屎尿屁，向来是妈妈群里的经典话题。因为宝宝年纪小，不会准确表达不舒服，但屎尿屁却可以反映出他们的健康问题。

当宝宝一人的便便出了问题，全家都变成了热锅上的蚂蚁，纷纷使出各种招数，给宝宝揉肚子按摩、多喂水、多喂蔬菜水果。每天不断地操心，不停地念叨着，都快念成紧箍咒了，但宝宝的便便还是不正常，这可怎么办啊！？

为了解决各位的心头大事，我们也码齐了资料，打算跟各位家长从“肠”计议，一起破解宝宝们的“不解”之谜！

如何辨认宝宝的便便是否正常？

不知道大家有没有观察过，家里的宝宝平常拉出来的便便，形状是怎么的呢？

一般来说，正常宝宝的大便，如果是母乳喂养，应该是松软的，呈金黄色；而如果是奶粉和牛奶喂养，通常呈淡黄色，看着也会较干一些；如果是母乳和奶粉混合喂养，那大便性状则介于两者之间。新生儿每天的大便次数不定，但大多是2到5次，而且大便通常较为均匀。

而不正常的大便分为腹泻和便秘。腹泻的时候，宝宝的大便不成形，或者非常粘腻；便秘的时候，宝宝排便量减少，或者是排便的时候小脸憋红，感觉很不舒服。

所以，当自家宝宝出现排便次数异常、颜色异常或者形状异常时，我们就要留心了。

宝宝排便异常，是什么原因？怎么办？

当你们已经尝试过给宝宝揉肚子、多喝水、吃蔬菜水果时，都没能改善宝宝的排便问题，还可能是以下这些原因在捣乱。

1.消化不良

比如宝宝的肚子着凉，导致消化功能受到影响，不能正常消化食物，就可能出现拉稀的情况。

另外，如果宝宝吃进去的食物不太干净，又或者是奶嘴没有经过严格消毒，有一些细菌随着吃食进入宝宝体内，也可能影响宝宝的肠道健康。

其次是宝宝对摄入的食物过敏或者不耐受。有些宝宝对乳糖不耐受，就会出现消化不良的症状，表现为粪便味臭，呈水状，浮有泡沫。

有些宝宝的肠道比较脆弱敏感，对一些成份的吸收能力比较弱。像是有些母乳或者奶粉中的脂肪含量比较高，宝宝对脂肪的消化不完全，也容易出现大便干结或者拉稀的情况。如果宝宝的粪便夹杂臭鸡蛋味，也可能是宝宝摄入的蛋白质过多，肠道无法吸收。

平时适量补充益生菌，增殖有益菌，可以起到很好的预防和调理效果，同样安全性高，适合孩子服用。

2.全身性疾病因素

宝宝如果本身有全身性疾病，也可能导致大便异常，比如感冒、发烧、结直肠炎等等。宝宝如果是胃肠道紊乱或胃肠动力不足，除了可能会影响食物吸收，也可能会有恶心、反酸、腹痛、呕吐的情况，同时伴有食欲不振，不爱吃饭等表现，这些都不利于宝宝的生长发育。

如果怀疑是全身性疾病导致的，宝爸宝妈们要咨询专业的医生，为宝宝做详细的检查后，再对症下药。我们日常也要多多注意宝宝的情况，从增强宝宝肠道动力和改善生活细节着手。

3.饮食不当

如果是饮食方面不当，比如宝宝对乳糖不耐，这是因为宝宝缺乏乳糖酶，就要为宝宝选择无乳糖奶粉、低乳糖奶粉，另外，也可以给宝宝补充益生菌，调节肠道菌群。

平常的辅食也要挑选富含膳食纤维的，谷类可选择婴儿燕麦米粉或糙米粉、山药、南瓜、玉米、薯类食物等，蔬菜可添加如西兰花、青菜、青豌豆等高膳食纤维。水果可选择含有山梨醇的西梅、苹果、梨等，做成泥，必要时可选择这类果汁。

给宝宝进行母乳喂养或者奶粉喂养之前，要先消毒好乳房或奶嘴，以免宝宝进食到被细菌和病毒污染的乳源，母乳喂养的妈妈日常饮食**清淡一些，少吃辛辣刺激的食物，减少外食，避免刺激到宝宝的肠胃。除此以外，也注意宝宝的腹部保暖，避免让宝宝受凉。

希望宝妈宝爸们不再被宝宝的便便问题所困扰，也希望每个宝宝能“便”得健康，“便”得顺利~